Najsmaczniejsze pancakes? O tak! Mam przepis niezawodny!  Z okazji Pancakes day 13.02 w UK mam dla Was niezawodny przepis na oryginalne IHOP, czyli
amerykańskie pancakes i do tego obowiązkowo domowa Nutella 😍 To są smaki, którym nikt się nie oprze. A amerykańskie pancakes to coś czego każdy ma ochote spróbować prawda? W USA najpopularniejsze to te z bekonem i syropem klonowym…hmmmmm a może by tak zgrzeszyć trochę mniej? Ja Wam proponuje tradycyjne pancakes z fit, zdrową nutellą, którą przygotujecie w kilka minut.
Makro też obliczyłam 😁😁😁😁


PANCAKES AMERYKAŃSKIE ok 13 szt.
Szt. B:2,7g W: 14,3g T: 4g
Składniki
👉 175 g mąki pszennej
👉1 jajko
👉250ml maślanki
👉Pełna łyżeczka proszku do pieczenia
👉Płaska łyżeczka sody
👉45g cukru pudru
👉50ml oleju

👉Szczypta soli
Wszystkie składniki zmiksuj. Rozgrzej patelnię, zmniejsz ogień do minimum i smaż placki na złoto z obydwu stron -bez dodatku tłuszczu. Gotowe 🙂
Czas na domową nutellę
Z tego przepisu wychodzi ok 365g nutelli.


DOMOWA NUTELLA
Makro na 100g B: 6,5g W: 31,4g T:9g
👉100 g daktyli
👉25g-2 łyżki kakao (jasnego)
👉Pół szklanki gorącej wody
👉Banan
👉60g-2 łyżki masła orzechowego.
Daktyle zalej gorącą wodą, tak żeby całe były pod wodą, ale nie więcej i mocz ok 15 min. Nie odcedzaj. Do miski z daktylami i wodą dodaj banana, kakao, masło orzechowe i dokładnie zblenduj. Gotowe! Jeśli chcesz bardziej słodkie daj więcej daktyli. Przechowuj w lodówce w szczelnym słoiczku ok5-7 dni.
Ps. Zapewne znacie również wersję z awokado. Ja wolę z bananem ponieważ awokado bardzo szybko się psuje.
Ps. Przepis na pancakes od @kwestiasmakucom

4 Replies to “American Pancakes i domowa nutella

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.