Skip to content
Ewa – Kucharząca  Fit Matka Polka
  • Strona główna
  • O MNIE
  • KONTAKT
  • SKLEP
    • e-booki
    • konsultacja
    • obóz
    • jadłospis
    • zestawy
  • MOJE KONTO

Tag: Śniadanie

Dla dzieci, Lunch Box, Śniadania i przekąski

Tosty francuskie z miodem i bananem

Cześć! Troszkę mnie tu nie było, ale obiecuję nadrobić zaległości 😉 Mam do was pytanie: czy są tu mamy niejadków? Ojjj…coś czuję, że przynajmniej 8 na 10 z was westchnęło teraz przygnębiająco…Niestety ja też należę do grona matek walczacych … Read More ›

Posted on 8 stycznia 20198 stycznia 2019by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!

Masło kurkowo-ziołowe

No takie przepisy to ja lubię najbardziej! Przepisy na dodatki, które można wykorzystać na wiele sposobów. Takie, które można zrobić w większej ilości i długo przechowywać, czy zamrozić. I właśnie taki ten przepis. Bo masło … Read More ›

Posted on 16 września 2018by Mum Ewka Konewka
Na dobranoc, Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Śniadania i przekąski

Zapiekane jajka w tostach

Śniadanie mistrzów! A takie proste, takie banalne, takie pyszne! Mało tego na kolacje, czy po treningu też się nada! Ba! Na imprezę, do lunch boxa, piknik…Przepis znalazłam na kwestiasmaku.com przy okazji komponowania … Read More ›

Posted on 14 kwietnia 201814 kwietnia 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Śniadania i przekąski

Pieczone awokado z jajkiem

          To jest jeden z tych przepisów gdzie jako pierwsza myśl nasuwa mi się: „What?!” Nigdy nie byłam wielką fanką awokado- takie bez smaku, maziowate i właściwie … Read More ›

Posted on 3 kwietnia 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!

Tosty z pastą z awokado i jajkami w koszulkach

Co powiecie na takie śniadanie? Pierwsza propozycja z mojej nowej ulubionej książki z przepisami od Kayli Itsines 😍 Wybór padł właśnie na to danie z tego względu, że bardzo zależało mi na podzieleniu się z Wami moja opinią … Read More ›

Posted on 15 marca 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Słodkości, Śniadania i przekąski

Czekoladowa gryczanka

Gdy wrzuciłam na insta story zdjęcie tej gryczanka mój telefon zwariował 😂 ping, ping, ping…”Ewka daj przepis!!!” Daje! Proszę bierz i życzę Ci smacznego! Czekoladowa gryczanka, czyli niezwykle odżywcza i bogata w witaminy … Read More ›

Posted on 19 lutego 201827 lutego 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Słodkości, Śniadania i przekąski

Owsianka proteinowa

Czas na przepis na drugie śniadanie, a tym samym mój ulubiony posiłek w ciągu dnia. Drugie śniadanie to bomba węglowodanowo-białkowa, dzięki której mam energię na cały dzień 😁 Jest to też jedyny posiłek w ciągu … Read More ›

Posted on 19 lutego 20181 marca 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Śniadania i przekąski

Szakszuka FAST

‎Moi Drodzy, przedstawiam Wam szakszukę w 10 minut. Jest to wersja fast, bo taką oryginalną robi się dość długo – należy m.in.upiec i obrać ze skóry papryki. Najważniejszym składnikiem tej potrawy jest … Read More ›

Posted on 19 lutego 20181 marca 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Śniadania i przekąski, Zupy - na mniejszy głód

Zupa-krem z awokado

Pomysł na lunch. Dość niezwykły 😉 Nie spodziewałam się szału po tej zupie…No bo zupa…z awokado… na ciepło? Ale myślę sobie – spróbuję. Spróbowałam. Sztos!!!! Trochę inne proporcje i wykonanie niż u Ewy … Read More ›

Posted on 18 lutego 20181 marca 2018by Mum Ewka Konewka
Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!, Śniadania i przekąski

Sałatka/pasta z tuńczyka

Oto przepis na moje przepyszne śniadanie białkowo-tłuszczowe 😁 Zacznę od tego, że nie lubię tuńczyka. Odkąd zostałam (już byłą) właścicielką kota na zawsze zapach tuńczyka będzie kojarzył mi się z kocim jedzeniem. Ale! Są dwa … Read More ›

Posted on 18 lutego 20181 marca 2018by Mum Ewka Konewka

Obóz SLOW LIFE Brokowo

Zyskaj energię, która zwiększy Twoją produktywność

Ależ się cieszę!

Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową :)

.

Pobierz fragment e-booka

Adaptacja do Ketozy

Poczęstuj się fragmentem mojego e-booka. Sprawdź, czy jest dla Ciebie.

Ależ się cieszę!

Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową :)

.

Pobierz fragment e-booka

Ketoza i Intermittent Fasting

Poczęstuj się fragmentem mojego e-booka. Sprawdź, czy jest dla Ciebie.

Ależ się cieszę!

Teraz sprawdź swoją skrzynkę mailową :)

.

Ostatnie wpisy

  • Obóz SLOW LIFE Brokowo
  • Z pamiętnika Aparatki
  • Keto przepis : Faszerowane bułki drożdżowe

Kategorie

  • bez kategorii
  • Dieta ketogeniczna
  • Frustracje Ewki Konewki
  • Konewka matkuje
  • Konewka piecze
  • Konewka poleca
  • Konewka testuje
  • Konewka trenuje
  • Konewka tworzy
  • Konewka za drutami
  • Konewka- fit kuchara
  • Mądrości Konewki
  • Przepiśnik. Czyli Konewka gotuje!
    • Dla dzieci
    • Keto przepisy
    • Lunch Box
    • Na dobranoc
    • Na duży głód
    • Słodkości
    • Śniadania i przekąski
    • Zupy – na mniejszy głód
  • Torciarnia Ewki Konewki

Tagi

adaptacja do ketozy aparatka Aparat ortodontyczny Chufalove ciasto detox dieta dieta ketogeniczna Dieta redukcyjna dla dzieci dynia fit ciasto fit food fit przepis Fit słodkości grill hobby keto keto adaptacja keto bułki keto przepis ketoza ksiażka lunch box makro masło kurkowe matka polka matką być motywacja obiad obóz przekąska przepis na tort recenzja kosmetyków recenzja książki sałatka sklep slow life spaghetti super laska tort Zupa krem zęby Śniadanie śniadanie białkowo-tłuszczowe

Współpracuję z

Lulusport

Xufas

Zolya

Lilladecor

czescanna

_always_more

Najnowsze komentarze

  • Mum Ewka Konewka - Dieta ketogeniczna : Adaptacja do ketozy. Moje uwagi i spostrzeżenia
  • Mum Ewka Konewka - Dieta ketogeniczna : Adaptacja do ketozy. Moje uwagi i spostrzeżenia
  • Mum Ewka Konewka - Adaptacja do ketozy
  • Mum Ewka Konewka - Keto przepis : Faszerowane bułki drożdżowe
  • Natalia - Keto przepis : Faszerowane bułki drożdżowe

Archiwa

© 2020 | Mum Ewka Konewka | Polityka prywatności | Regulamin | Zaprojektowane przez Integracja Biznesu