KETO & LIFE PLANNER – zestaw dwóch plannerów

65,00

Zestaw dwóch plannerów: KETO PLANNER – 16 stron tematycznych, LIFE PLANNER – 24 strony tematyczne, które ułatwią Ci funkcjonowanie w nowym stylu życia z KETO oraz nauczą zwracania uwagi na szczegóły i obserwowania siebie i swojego ciała.

Kategoria:

Opis

SZCZEGÓŁY:

  • Planner w formacie PDF do samodzielnego wydruku w kolorze albo odcieniach szarości
  • Produkt cyfrowy w formie plików pdf do samodzielnego wydruku
  • KETO PLANNER – 16 stron tematycznych, LIFE PLANNER – 24 strony tematyczne
  • Pliki dopasowane do wydruku w formacie A4 i A5
  • Notowanie można zacząć w każdej chwili, notatniki nie są datowane
  • Oszczędna kolorystyka nie obciąża drukarki i umożliwia większą personalizację
  • Licencja niekomercyjna dla jednego użytkownika
  • UWAGA, produkt cyfrowy po zakupie nie podlega zwrotowi

KETO PLANNER:

Tutaj: Zaplanujesz dzień, tydzień, miesiąc. Zanotujesz ilość spożytych kalorii, wypitej wody, samopoczucie, pomiar ketonów i cukru we krwi. Dzięki plannerowi będziesz w stanie wychwycić ewentualne błędy i dużo szybciej nabierzesz wprawy w komponowaniu posiłków. Planner nauczy Cię zwracać uwagę na szczegóły i obserwować siebie i swoje ciało. To ważne, aby dieta ketogenna stała się Twoim nowym stylem życia, a nie przykrym przymusem.

JAKIE KARTY ZAWIERA KETO PLANNER:

  • moje keto-cele
  • Lista keto-produktów
  • lista keto-zamienników
  • treningi
  • planner posiłków
  • dziennik diety
  • intermittent fasting
  • pomiar ketonów
  • notatnik pomiarów
  • before & after
  • keto tipy
  • keto must have
  • przepis na keto bombs
  • przepis na spaghetti
  • przepis na złote mleko
  • przepis na chleb migdałowy

LIFE PLANNER:

Tutaj: Zaplanujesz dzień, tydzień, miesiąc, zanotujesz treningi, zapamiętasz hasła do logowania, zbierzesz ulubioną muzykę i książki, czy skontrolujesz swoje wydatki i oszczędności oraz wiele innych. Planner pozwoli Ci nawet śledzić ilość wypitej wody i dzienną ilość wykonanych kroków.

JAKIE KARTY ZAWIERA LIFE PLANNER:

• pixel nastroju
• kalendarz urodzinowy
• planner godzinny
• planner dzienny
• planner tygodniowy
• planner miesięczny
• książki (przeczytane i do przeczytania)
• kalendarz treningów
• loginy i hasła
• ulubione filmy i seriale
• period tracker
• lista zakupów
• lista rzeczy do zrobienia
• planner prezentów
• Lista rzeczy do spakowania na wyjazd
• notatnik wydatków
• twoje rachunki i zobowiązania
• oszczędzanie pieniędzy
• selflove – co robisz dobrego dla siebie
• plan zajęć/lekcji
• ulubiona muzyka
• przepisy kulinarne
• notowanie zdrowych nawyków
• notes dobrych zdarzeń i myśli

ROZMIARY, FORMATY:
Pliki dopasowany jest do wydruku w 2 formatach: A4 (21×29,7cm) i A5 (14,8×21,0cm)

PRAWA AUTORSKIE I LICENCJA:
Wszystkie prawa autorskie należą do nas.
Licencja, którą kupujesz wraz z tym produktem pozwala na wykorzystanie niekomercyjne dla jednego użytkownika.
Udostępnianie, sprzedawanie, rozpowszechnianie notatników jest niedozwolone!
Natomiast personalne korzystanie z notatnika, wrzucanie zdjęć, oznaczanie nas w social media jak najbardziej mile widziane 🙂

JAK POBRAĆ KUPIONE PLIKI:

  • Złóż zamówienie
  • Opłać je
  • Pliki do pobrania otrzymasz natychmiast po zrealizowaniu zamówienia

DRUKOWANIE:

  • wybierz odpowiedni plik z wybraną wersją marginesów
  • otwórz plik w programie do obsługi PD
  •  w ustawieniach drukarki wybierz czy chcesz wydrukować plik w formacie A4 czy A5
  • wybierz strony, które chcesz wydrukować, nie musisz drukować wszystkich
  • możesz też wydrukować 2 strony A5 na jednej kartce A4, poszukaj takiego ustawienia w ustawieniach drukowania
  • wydrukuj jedną stronę próbnie i sprawdź, czy ustawienia drukarki są okej

Kolory wydruku mogą zależeć od Twojej drukarki, ustawień ekranu oraz jakości papieru, na jakim drukujesz. Nie ponosimy odpowiedzialności za różnicę w kolorze ani za jakość druku 🙂

Plik może być drukowany na zwykłej domowej drukarce w kolorze lub odcieniach szarości.

Jeśli nie masz drukarki skorzystaj z lokalnej drukarni.

ZWROTY:
pamiętaj, że kupujesz produkt cyfrowy, którego nie możesz zwrócić.

SUPPORT/WSPARCIE TECHNICZNE:
Jeśli potrzebujesz pomocy skontaktuj się z nami, pomożemy.

Może spodoba się również…